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Do 15.10. 18:30 bis 20:00
Es ist wieder soweit: „AGE“ startet in die neue Runde.
Ein wunderbarer Abend mit Pub-Quiz, Imbiss und vielen Begegnungen zwischen Menschen verschiedenen Alters, Studierende bis Hochbetagte.
Studierende der Hochschule Fresenius haben wieder ein Programm vorbereitet, das viel Lachen mit sich bringt und zugleich gute Gespräche ermöglicht, bei dem jeder und jede mitmachen und sich einbringen kann.
In der Küche wird Martina Sauter mit ihrem Team wieder Köstlichkeiten bereit halten – das alles solltet Ihr Euch nicht entgehen lassen!
Am besten, Ihr bringt noch weitere nette Menschen mit.
Bevor es herbstlich wird, lassen sich Jung und Mittelalt und und Alt draußen von leckeren Kuchen, Waffeln, Kaffee und der Sonne verwöhnen.
Zum Tagesausklang helfen sanfte Yogaübungen zu Gelassenheit, gutem Schlaf und neuer Energie.
In ruhiger, freundlicher Atmosphäre üben wir einfache Körperhaltungen, Atemtechniken und Entspannungseinheiten. Der Kurs ist für Menschen mit und ohne Vorkenntnisse und für jeden Fitnessgrad geeignet.
Keine Anmeldung erforderlich. Bitte eine Yogamatte und bequeme Kleidung mitbringen.
Mel hat Ausbildung in Hatha-/ Vinyasa sowie Yin und im Kinderyoga und unterrichtet mit Leidenschaft und Ruhe.
Mel vertritt Ferney Bautista.
